健康 【何度も洗えるマスク】花粉症対策 PITTA MASKの使用感【息苦しさがなく会話しやすい、匂いはすぐ抜ける、UVカットも】
新型コロナウイルス対策でマスクをつけることが日常になりましたが、気温が高い夏などは熱中症のリスクがあります。厚生労働省が密集していない場所では「マスクをはずす」ように呼びかけています。感染防止に意味が無い場所でのマスク着用は控えましょう。 ...
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健康 冬の手荒れの治し方 －症状に合わせた薬を、保湿も重要－【NALC／NULLなどおすすめハンドクリームも紹介】
以前、2018年の夏に手荒れに悩んだことを記事にしました。 この記事なんと当サイトの1番人気です。まだ閲覧者自体が少ないのですが、リタイアとは関係ない記事が1位って。。。(2019年1月時点) それだけ手荒れに悩んでいる方が多いんでしょうね...
健康 羽毛布団は臭い匂いに気をつけろ！「消臭できなかった。。」純日本製羽毛布団【和雲】の60日間トライアルだと安心でオススメ！
寒い日が続いています。 朝、なかなか布団から出られない人も多いんじゃないでしょうか。 朝はそうだよね(笑) でも最初に布団に入ってもなかなか暖かくならなくて、寝付きが悪いのもどうにかしたいいんだよね。。 特に寒い夜は布団に潜ると体温が奪われ...
ふるさと納税 ふるさと納税の返礼品「加湿器」【冬の乾燥の必需品！コロナウイルス対策や風邪予防にも最適でオススメ！】加熱式／超音波式／エコ式
12月に入っていますが、昼間は結構暖かい日が多いですね。夜は寒いですが。。 これからどんどん寒くなりますが、暖房をつけると乾燥してしまいますよね。寒くなるのが遅かったので、加湿器を準備していない人もいるんじゃないでしょうか。コロナウイルスの...
健康 コロナについて思うところ。単純に高温多湿に弱いのでは？日本は加湿器の使用で助かった？それとも既に感染爆発していた？
コロナウイルスの勢いが止まらず、日本で緊急事態宣言が出されようとしています。 今のコロナウイルスを取り巻く現状を見返してみて疑問に思うところがあります。 注意：個人的な見解を述べているだけです。 個人的な意見として、単純に高温多湿に弱くて、...
健康 医療費控除の条件や手続き －高額だと税金が還付される－
皆さん医療費はいくらかかっているでしょうか？ 若年層は頻繁に病院に行くことがありませんが、歯医者や怪我で意外と医療費がかかってしまうこともあります。 医療費もある程度の金額がかかると税金が安くなる場合があります。 医療費控除 医療費が高額に...
健康 年始に風邪【栄養補給は葛根湯がおすすめ。選び方は？成分量の違いに注目】
年始に風邪を引いてしまいました。 友人との新年会の飲みすぎで二日酔いだと思ったんですが、翌々日も体がだるくて「あれ？風邪？」って気がつきました(笑)。インフルエンザではないと思います。 僕は風邪を引いたときにいつも葛根湯を飲みます。風邪薬で...
健康 退職後に見直したい費用
リタイアするとできるだけ生活費を抑えたいですよね。過去記事にもリタイア後の生活費の変化を書きました。 資金が底をつかないかいつも不安に思ってます。 不必要な消費を抑えて少しでも不安を拭いたいところです。 以前の記事で概ね生活費は下がるんじゃ...
ブログ全般 SNSやブログを高齢者の見守りに使うのはどうですか？
12月に入って帰省しようか考え中ですが、多分1月に入ってから帰省すると思います。リタイアしてるので、わざわざ旅費の高くて混雑してる時期に合わせる必要はないんですよね(笑) 僕は40代後半なので親もそれなりの年齢です。普段も気にしてはいるんで...